ДЕНЬ ЙОГИ В РОССИИ
13 сентября отмечается День йоги в России. По этому случаю для педагогов школы-сада было проведено занятие, на котором каждый участник пришел к внутреннему размышлению и единению с собой.
Занятие началось с дыхательной практики, которая наполнила пространство покоем и гармонией. Педагоги, отложив на время будние заботы, предались расслаблению и восстановлению.
По мере течения занятия участники заметили, как напряжение исчезает, уступая место легкости и радости.
В конце они обменивались впечатлениями, благодарностями за уникальный опыт, который предлагает йога.
